日本食を自炊。やはり美味しい！
イギリスに着いてからというもの、私はずっと日本食を自炊する日を夢見ていました。
材料もあらかた揃い、昨日やっとそれが叶いましたのでそれについて書いていきたいと思います♪
お米を鍋で炊く
実はお米を持ってきていました。わざわざトランクに入れて…笑
わしゃ、米が食いたいんじゃ！
じゃじゃーん、東北の誇りあきたこまち！（東北出身です
うちにはまだ炊飯器がないので、お鍋で炊きます。。
まずこれを、鍋に入れて洗います。
小学校の時にやった野外炊飯での知識が頼りです。17年前の知識を頼りにやるのです。
小学校の野外炊飯では、水の量は米の上に手を当ててそこから手の甲あたりまでと習ったので、そのようにします。
ちょっと多いのかなと思ったので控えめな量にしてみました。
これを火にかけます。
この家はオール電化なので、こういう感じのでやってます。これはIHかと思いきや、IHではないそうです。じゃあ何⁉︎
ガスと比べて、温かくなるまでにかなり時間がかかる印象…(￣(工)￣)
この写真のようにグツグツいくまでに結構時間がかかりました。
少し火力を落としてしばらくボイルします。
この辺で「ほんとに合ってんのかなこれ？」と思ってきたので、スマホという文明の利器に頼り鍋での米の炊き方を調べました。←最初からやれ
よく考えたら、小学校の野外炊飯で習って覚えてたことって「水は手の甲まで」ってことだけだった。
ちなみにこの知識に関しても、実際は野外炊飯で習ったのかそれ以外で習ったのか定かではないですw
スマホによると、中火で沸騰したらまず2分、火を少し落として3分、弱火で5〜7分、炊き上がったら蒸らすのに10分。ふむふむ。うん普通に間違ってた
蓋をするようなので蓋をします。
やっぱ間違ってた
最初から調べればよかった！！(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
ヒェ〜今からやるしかない〜〜
とりあえず弱火で5分やって、蒸らす…。
そして出来上がったのがこちら。
あれ〜♪結構いい感じじゃ〜〜ん♪
全然いい感じじゃ〜〜ん♪(^o^)/
見た目はね。
夫「なんか…もちみたいだね…笑」
実際は水分が多いのか、べちゃべちゃで、もちまたはおはぎみたいな感じでした。
おい！！野外炊飯で習った水の量どうした！！！
でも味は美味しいよ(^o^)
あきたこまち最高！
照り焼きチキン、ほうれん草の胡麻和え
メインのおかずに照り焼きチキンを作りました♪
こちらのモモ肉はすごく大きくて、このフライパン直径32cmと大きいのですが、3つでこの存在感です。笑
日本の手羽元と形が似ていますが、これはドラムというモモ肉で違う部分。
味付けは、下味に塩胡椒を振って、タレは醤油みりん砂糖それぞれ大さじ2で作りました♪
また、蓋がないのでアルミで簡易的な蓋を作って蒸し焼き状態にしましたが、お肉が大きいので全体に火が通るのに時間がかかりました(>_<)
ほうれん草の胡麻和えも♪
すりゴマも日本からトランクに入れて持参ですwww
持ってきてよかった！笑
美味しくできました(^o^)/
夕食完成
そんなこんなで昨日の夕食はこんな感じになりました。
ちょっと和と洋がごちゃごちゃで恥ずかしいですが…。(^o^)/
ちなみに写真左側のグラタンみたいなやつは、マークス&スペンサーというスーパーで買った出来合いのもので、オーブンに突っ込んで温めるだけでできます。あら簡単。
イギリスには、このような温めるだけの出来合いのお惣菜が多いです。何日か持つので、いくつかストックしています。
作ってみて、、やっぱり日本食は美味しい！醤油味最高！口に合います(^o^)♪
満足度が高くて夫と二人で
「日本食良いね〜ご飯が美味しいと良いね〜」
なんて言い合って食べました♪
今は夫があまり忙しくないので、夫もご飯作りを手伝ってくれています。
一緒に作るのが楽しいです。
でも、これからやっぱり忙しくなっていくみたい(´༎ຶོρ༎ຶོ`)語学学校以外に、MBAのメインプログラムの方の宿題も結構出てきてるみたいなので…
そしてそのメインプログラムの方も結構忙しいみたいです(´༎ຶོρ༎ຶོ`)(´༎ຶོρ༎ຶོ`)(´༎ຶོρ༎ຶོ`)あばばば
激務夫症候群にまたかかってしまう…
激務夫症候群とは、激務な夫を持つ妻がかかる病気である。忙しい夫を持つことによる寂しさ、構ってもらえないことへのイライラ、自分は重要ではないのではないかとの思い込み、焦燥感などがつのり精神に異常をきたすもの。
_(┐「ε:)_
…自分の生活を！！充実させるぞ！！
いつも心にあるブログ
夫がMBAを志した頃、MBAについて、そして海外での生活について何もわからなかった私は、よくMBA留学についていった奥様のブログを見つけては読み込んでいました。
つらい受験生活（支える方も結構つらいんですよ！）の中で、今後どうなるのかもわからない状況で少しでも気持ちを高めようと、それらのブログを読みモチベーションを上げていたわけです。
その中で、とても好きなブログがありました。
↓こちらのブログです。
こちらのブログ主の方は、お子さんとアメリカへ渡った方でした。
もう私が読み始めた頃にはこの方はアメリカから帰国し、ブログの更新も終了していましたが、夫の受験時代、暇なときにこのブログを読んでは
「充実した日々だなあ」
「私の生活もこんな風だったらいいな」
と思ったものです。
役立つことだけを書くわけでもなく、思ったことだけを書くわけでもなく、日記調で書かれたこのブログは、読んでいるとアメリカでの生活をありありと想像できました。
そして何よりこのブログではその時思ったことを素直に書いている感じがして、それがすごく面白かったのです。
感情を露わにしているブログって面白いですよね？
このブログに憧れて、私はずっと「夫が合格してMBA留学をすることになったら、必ずブログを書こう」と思っていました。
そしてこのブログのように、日記調で、自分の気持ちを素直に書くようにしようとも思いました。
ブログをやっていると、特にアクセスが増え始めてくるとなんだか読んでくださっている方がどう思っているかなどが気になってしまい、自分の気持ちを素直に書くということがなかなかできなくなると思います。
私もブログを書くのは初めてではないのでそういう経験はあります。
でも自分の気持ちを素直に書くということが自分も読んでる方も結局は楽しいのかなと思います。
特に私に関しては、そのように自分に制限をかけてしまってはストレスの多いこちらの生活で、さらにストレスを溜めてしまうとも思いました。
だから、できるだけ「こういうこと書いたら読者はこう思うだろうな」ということを考えずにありのままを書いていきたいなと思っています。
自分のブログを書いていて何かしら不安になった時も、このブログのことを思い出すと「行ったら必ず書こう」と思った時の初心に返ることができました。
最初に「必ず書こう」と決めたことが、なんだかんだ私を支えているのだなと思います。
実は昔、受験時代に違うブログをやっている時になんとその方からコメントを頂いたことがありました。嬉しかったな〜！
こういうことがあると、ブログはやめられないですよね。笑
ちなみに私は手芸が趣味なのですが、実は手芸を始めたのもこのブログがきっかけです。いろんな影響を受けているな〜と思います。
結局私はこの方と同じアメリカではなく、イギリスに来ることになりました。
私はイギリスで、ロンドンで、ロンドンの中のこの環境で、私なりの書き方でこれからもこのブログをやっていきます。
こちらに来ると、自分で日々を充実させねばならないことに気づきます。夫についてきた身ですので、主体的に動かないと退屈になってしまいます。
今は、買い物しかやることがありません。笑
まあそれは言い過ぎとしても、掃除、洗濯、料理など基本的なことをして、あとは夫と話すくらいです。
私も自分のやりたいことや興味のあることをやってみて日々を充実させていき、かつて私が憧れたブログを熱心に読んだように、このブログも読んでいる方にとって面白いものにしていけたらなあと思っています。
イギリスのドライヤー
風が強い。
特にホテルのドライヤーがすごい強くてびっくりしました。
でもその分髪はめちゃくちゃ早く乾きます。
夫、プレスクールスタート。家には電子レンジが到着
夫は今日からプレスクールがスタートしました。英語の語学学校です。
〜 朝 〜
夫「行けるバスがない！」(ロンドンバスのアプリを見ながら)
私「え？〇〇(←比較的近いバス停)から一本で行けるんじゃなかった？」
夫「そうなんだけど、なんかアプリに出てこない。朝は行かないのかな…」
私も調べる。
私「マジだ、出てこないね。どうするの？」
夫「とりあえず、今日は少し歩いて違うバス停まで行ってそこから乗る！」
と言って颯爽と出かけて行きました。
私は食物アレルギー？で体調不良
私はというと、今日はとにかく体調が悪かったので昼間は寝ていました。
どんな感じで体調が悪かったかというと、まずずっとひいてる風邪の症状と、あと今日朝食でなんだかよく分からないですがアレルギー物質的なものを食べたようで、舌がビリビリ痛いのと下痢などのアレルギー反応？でとにかくつらかったのです。
朝食はいたって普通でした。昨日買った雑穀のシリアルと豆乳、バナナ。だけ。
この中で気になったもの：
- 全粒粉、全粒オーツ、大麦、トウモロコシ、米の雑穀のシリアル→どれかがアレルギー持ちだった可能性
- バナナ→バナナは突然アレルギー発症することもあるらしい。あとちょっと青かったのも気になる。青いバナナはシュウ酸が多く、腸に良くないから下痢になる人もいるとか。でもイギリスで売ってるバナナって青いのばっかりなんですよ！！
雑穀のどれかって可能性はありますよね。
(↑朝食べたシリアル。)
ホテル滞在中、急におでこいっぱいにニキビができてしまったのですがこの時ずっと雑穀のトースト食べてましたし(美味しかった…)。
でもその時、大量のニキビはできましたが今回みたいなアレルギー反応は出ていなかったんですよね。
だとしたらバナナかなあ。なんとなく、バナナをかじってから舌がビリビリした気もしました。でも今までは何ともなかったからまさかバナナでこうなってるとは思わなくて全て食べてしまいました…。
そしたら酷い腹痛、下痢…_(┐「ε:)_
まあそんなこんなで身だしなみも整えずにずっと寝てたのですが
来客
そんな時に
リリリリリリリリリリリリリ
響くインターフォン。
(えっ、何…この体調悪い時に…）
「 はい、ハロー」
「ハロー、ごにゃごにゃごにゃごにゃ…？」
「パードゥン？」
「ニモツガー」
「オー、ソーリー？」
「ごにゃごにゃごにゃ」
何かが届いたっぽいのですが、全く何言ってるのか分からなくて、程なくしてプツンと切れました。
(何か頼んだっけ…？いいや、とりあえずグランドフロア(1階)行こう…)
ドンドンドンドン！
ドアを叩く音。
えっ、ドアの前にいるの〜⁉︎
てっきり1階のポーターさんからかかって来てんのかと思ってたからびっくり。
ポーターさんてのは1階のグランドフロアに常駐している管理人みたいな人のことで、大家さんとは違う人です。
荷物が来たらポーターさんから連絡あるとか言われてたような。
焦る私。何故なら寝巻きだから。さらに言えばどすっぴんだから。
でも相手はもう目の前、出るしかない(泣)
「ハロー」
とドアを開けると、なんとこういう時に限って若いピッチピチの爽やかな青年。
「ハロー、電子レンジ持って来たよ！」
と、電子レンジを持って立っていました。
こんなんで出てきてすまない…と思いながらも
電子レンジか〜〜！！！
と納得する私。
「オ〜ゥ、マイクロウェーブオーブン！サンキューベリーマ〜〜ッチ！」
さっきまで不審がってたのに急に明るくなるw
確かにこの前、入居前のインベントリーという部屋チェックで電子レンジが無くて、頼んでたんです。こちらは家具家電付きの物件が多いので元々あるはずだったのにそこにないものは頼むことができます。
忘れてた！てか、こんな急に届く！？ いつ届くとか言わない！？普通。
まあいいや、この感じのいい青年に免じて許そうではないか。(何
ご丁寧に、キッチンまで運んでくれました。
ニュー電子レンジ。これで楽になるぞ〜
青年がすごく感じが良くて明るかったのと(眩しくて見えないっ…)、電子レンジが届いたのが嬉しかったので、少し気分が良くなりました。
寝ていると夫からライン。
夫「工事で帰りに乗れるバスがない…」
どうやらバス運がないようだ。
歩いて帰って来ました。
夫「朝も、工事やってるから違うルートだったのかも」
私「工事いつまでなの？？」
夫「10月までって書いてあったような」
私「え〜〜っ(汗 そりゃ大変だね。違う行き方考えないとね。。」
夫「うん(´･Д･)」」
元々乗り換える必要なかったのに、しばらくは乗り換えて2倍の交通費を払って通学ということになりそうです(´༎ຶོρ༎ຶོ`)ぐえええ
夫はとりあえず楽しかったようで良かったです。
3時半に終わるので帰ってくるのも早いし、特に今日は体調が悪かったので早く帰って来てくれて安心しました（海外で一人の時に体調不良はほんとにツライ…泣）。
少しずつ回復してるので、全快になるまでしばらく家でおとなしくしてようと思っています。
そしてバナナはしばらく食べないでおこうと思います…( ；∀；)
密かな楽しみ。クリスピークリームドーナツ
イギリスにはTESCOというスーパーがあるのですが、そこではクリスピークリームドーナツが売られています。
クリスピークリームドーナツ、一度だけ新宿のサザンテラス店に行ったことがあります。並んでるだけで一つドーナツがもらえると聞いて…
だって日本にはミスドがありますからね〜笑
そんな不純な動機からお店に足を運んだわけですが、ドーナツが思いの外すごい美味しかったんですよね。アメリカらしい甘ったるい感じですが（褒めてる）、柔らかく、コーヒーとの相性は最高でした。
東京では、生活動線にお店がなかったのもあり、特に自分で遠い店舗に足を運んだりはしなかったのですが、この甘ったるいのをたまに食べたくなるんですよね。
なので、TESCOで見かけた時は少しテンションが上がりました！
「へぇ〜こんなところに売ってるんだ〜♪」
店内で、こういうケージの中で売られています。自分で袋に入れてレジまで持っていきます。
1つ£1.5（約200円）〜£2.1（約350円)くらいですね。
まとめて買うと一つあたりが安く買えるそうです。よくある手法。笑
今のところは毎回一つしか買っていませんがそのうちまとめ買いしそうで怖いです。お金的にも、カロリー的にも。ヒエ〜
来てすぐの頃、買ってみたくなってこちらのNYチーズケーキという味のドーナツを買ってみました。
これがめちゃめちゃ美味しかった！！！
しかしやはり甘ったるい…ε-(´∀｀; )
でもそこが良いんだよね！！甘いものを欲している時には最高です。
これ以来、たまにTESCOでクリスピークリームドーナツを買うのが私の中で密かな楽しみになっています。
今度は生活動線にお店があるからすごい買ってしまいそう(^o^)
新生活のための買い出しへ
今日は新生活のための買い出しをして来ました。
車がないので、なんと家とショッピングモール（O2センター）があるフィンチリーロードをバスで3往復もしました_(:3 」∠)_
まあそこそこ近いから良いのですが
疲弊／(^o^)＼
毎回、こんな感じでカートいっぱいに商品を入れて（私はあまりやったことありませんがこっちでは大きなカート一杯に商品を入れて買い物をしてる人が沢山います）、
こんな感じで帰っての繰り返し。
疲弊／(^o^)＼（しつこい
ですがその甲斐あって
ジャーン
掃除用具も！
ジャジャーン
冷蔵庫も！！
ばばーーーん
その他食品類も！！！
とりあえず揃えることができました。
日本食材店へも
ちなみに、日本食品店「NATURAL & NATURAL」にも行きました。
↓買ったもの
これで£72、日本円にすると約1万円。
涙目www
調味料などは考えて使っていかないとな。。
でも店員さんが日本語で接客していて癒されました。
「72ポンドです。」
現地人の女の子だと思いますが、日本語で接客してくれました。
干からびた心に！一滴の！水！
オアシスをありがとう！！
ちなみになんでこんな急いで全部揃えたかっていうと、明日から夫のプレスクール(語学学校)がスタートするからです。
慣れるまでは一緒に買い物しようということで、とりあえず夫が語学学校行ってる間に私が買い物に困らないよう（一人で買い物に行くことがないよう）、買い込んだのでした。
でも買い出しから帰ってきて語学学校の時間調べたら、午後3時半には終わるとのこと。
普通に帰ってきたあとに一緒に買い物行けたーw
さらに言えば、私ももう今日3回も往復したから、もはや1人でも行ける気がしますw
これは結果オーライか笑
まあ今日頑張ったおかげでもう基本的な暮らしはできるようになりましたから、良かったです。
かけて良かった労力でした。
私は明日からはかなりゆっくりできます。
夫が語学学校行ってる時に、朝ゆっくり起きてコーヒーとか飲んじゃお〜(^O^)
そしてぼちぼち掃除や洗濯、自炊などに慣れていきたいと思います。
引っ越し完了。新たなスタート！
ホテルからタクシーで移動し、無事に新居に引っ越すことができました(^-^)
気に入って契約した家。
この家とこれから仲良くやっていきます。
着いてから、とにかく解放感がすごいです！
ホテルは狭くて、毎日従業員と顔を合わせて、ご飯は冷たいし、、いろんなストレスが溜まっていたので、やっと自分たちの好きなように暮らせるのが嬉しくてたまりません。
夫も「辛いって言ってもどんなものかは分かってもらえないだろうけど、自分たちでも分からないくらい無意識にストレスが溜まってたんだな〜」と言っていました。
身体も壊しましたしね(^_^;)
夫が寝込んで回復した後、私も風邪がうつっていたようで今体調不良です_(:3 」∠)_だめだこりゃ
また、ホテル暮らしの時ストレスがお互い溜まりすぎて、険悪な雰囲気になったことも結構あったんです。今日引っ越してから「ここ最近仲悪かったよね。あの時はごめん」とかお互い謝りあったりしました。
仲直り？というか喧嘩というわけではないんですけど（色々進めなきゃならなかったので、喧嘩している場合でもなかった）、お互い謝りあえて良かったです。
まあとにかく色々ありましたが、今こうして新しい家でのんびりできていることが本当に幸せです。
今日は夕食はピザを食べました(^o^)夜にまともな温かい料理を食べたのは久しぶりです！
2人で幸せを噛み締めました笑
今日は、新居に移ってから銀行口座開設のために土曜も窓口をやってる銀行に行ったり、新生活のための買い出しをしたりしました。
また洗濯にトライしたりしてみました。いろいろ日本と違うので悪戦苦闘しながらやってます笑
まだまだ新居のセットアップは完了してませんが(口座開設完了、テレビ、インターネット、携帯電話の契約など)、それも気長にやっていこうと思えるくらい心にゆとりが生まれました。
安心できる家があるってサイコー！
楽しみながら一つ一つやっていこうと思います。
私はそろそろロンドンでやりたいことをリスト化などしていきたいと思っています。
期間限定ですし、できることやって帰りたいですからね！
柔軟剤入れすぎて柔軟剤の匂いが部屋に充満しているの以外は素晴らしい夜です。
また明日からが楽しみです(^^)
それではまた！
日本からイギリスに持ってきて良かったもの10選 〜家に入居するまでのホテル滞在編〜
長くてつらかったホテル暮らしも今日で終わりです。
チェックアウトしてタクシーを待っているところです。
家に入居できるのが本当に嬉しいです！！
慣れない環境＋自炊できない＋体調不良＋もろもろで結構ストレス溜まってましたので…ε-(´∀｀; )
さて今回はそんなこのホテル暮らしで、あって良かった！持って来て良かった！と思ったものがいくつかあったので今回はそれらをご紹介したいと思います。
①SIMフリーのスマホ
まずは、日本で使っていたSIMフリーのスマホです。
私はもともとキャリアで契約したiPhoneをSIMロック解除してSIMフリーにして来て、夫はSIMフリーの携帯をネットで買って使ってたので、それを持って来ていました。
SIMフリーの携帯があると、こちらでSIMカードを買えばすぐに使うことができます！
私たちもヒースロー空港に着いてすぐプリペイドSIMカードを買って使い始めて、この10日間でかなり恩恵を受けています。
日本語で使えるのも良い点です！
来てすぐ何もわからない時に日本語でサクッと調べたりできると楽です！
②変圧器
海外に行く際は誰もが持って行くものと思われますが、やはりあって良かったです。
主にスマホやパソコンを充電していました。
住む家が決まるまでのホテル暮らしでは必須ですね。
ちなみにイギリスはBFタイプです。
③防犯度高めのリュック
これはオランダのXD DESIGN 社のリュックなのですが、スリ防止のデザインがなされたものになっています。
ビックロで見つけて、これは良いと思って買いました(^o^)
実際にロンドンで使っていますが、かなり安心感があります！
というのもこれはバッグを開けるファスナー類がすべて裏側にしか付いていないからです。
↑開けた時の様子
またリュックの裏側にいくつかポケットがあり、大事なものはここにしまうことが出来ます。
小さな財布や携帯などはこのポケットに入れておけば、わざわざリュックを下ろすことなく後ろに手を伸ばせば取り出すこともできます。
実際に私は半袖などの時はこれらのポケットにスマホを入れています。
観光地に行っても今の所スリの被害には遭っていません。
海外旅行に 慣れている人なら良いと思いますが、私は慣れていないので、このリュックにかなり気持ち的に助けられています。
買って良かった！
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④スリッパ
ホテルの部屋にはもちろん土足で入るのですが、スリッパがあると楽でいいですよね。ずっと部屋で土足では疲れてしまいます。
私の泊まっていたホテルには部屋にスリッパがなかったので、持って来て良かったです。
↑ユニクロで買ったスリッパ。履き心地◎。
どのホテルにもないのかは分かりませんが、なかった時のために、簡単なものでも持ってくることをオススメします！
⑤割り箸、フォーク、スプーンなどの使い捨て食器
ホテル暮らしでは、自炊ができません。なので外食か、何か買って来てホテルで食べることになります。
毎回外食ではとても高くつくし、私たちは結構近くのスーパーで適当に買ってホテルで食べることが多かったです。
スーパーなどで売られているお弁当やサラダなどは食器が付いているものもありますが、ないものもあります。
食器がない時に、持って来た使い捨ての食器がとても役に立ちました！
↑持って来た使い捨て食器
買ってホテルに戻って来た後に「食器がない！」となってまた買いに行かなくてはとなったら悲惨ですよね。お腹空いてるなら尚更です。また夜の場合はまた出たら危険ということもありますし。
割り箸、フォーク、スプーンなど一通り持って来ておくと非常に便利ですよ！
数はそれぞれ10もあれば十分でした。
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⑥お手拭き、アルコール除菌シート
↑右がお手拭き、左がアルコール除菌シート
こちらも食事関係ですが、手で食べるもの（サンドイッチなど）を買って来た時にお手拭き的なものがあると安心して食べられました。
またアルコール除菌シートがあると気になった時にサッと拭けて綺麗にできて便利でした。
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⑦インスタント味噌汁
またまた食事関係ですが、こーれーは、本当に助かりました！！
慣れない環境で、満足に食べたいものも食べれずストレスが溜まりまくる…という時にこれを食べると本当に癒されました(*´-`)
↑友達にもらったお味噌汁セットの一部。重宝しました。ドライタイプで軽いのもありがたい。
私たちのホテルはケトルがありましたが、大概のホテルにケトルはあると思います…おそらく。
インスタント味噌汁はお湯があれば作れるので、ぜひ持ってくることをオススメします！
夫も「これがあって本当に良かった！！」と言っていました(^o^)
⑧パジャマ
他のホテルにはあるのかもしれませんが、私たちが泊まったホテルにはパジャマがありませんでした。
いつも来ているパジャマは、リラックス効果があるのでオススメです。
着心地のいい部屋着とかでもいいと思います！
⑨自分をケアするグッズ
化粧品、化粧水などの美容品のほか、爪切り、耳かき、いつも使っている薬なども持って来て良かったと思います。
まず、爪を切りたい！耳かきしたい！という時って、割とすぐそうしたい時が多いじゃないですか？笑
そういう時に、すぐにできるとストレスが溜まらなくて良いと思います。
こういう自分をケアするグッズって必須ではないんですけど、放置しておくと気分が荒んでくるのでちゃんと持って来ると良いのかなと思います。
薬に関しては、自分がいつも使っているものは絶対持って来た方がいいと思います！
私の場合、胃腸薬、生理痛に効く薬、使い慣れた軟膏などでした。
使った時は「本当にあって良かった！」とやはり思いましたし、使うタイミングがなくても、持っているだけでも安心感がありますよね。
⑩リラックスグッズ
慣れない海外の環境で予想以上にストレスが溜まりましたので、日本で使っていたリラックスグッズが役に立ちました。
私的に、蒸気でアイマスクが良い感じでした。
また良い香りのハンドクリーム、ボディクリームなども癒し効果がありました。
海外では、特に慣れるまでは、自分が安心できるスペースというか時間を確保することが本当に重要だと思っています。
来る前はわからないのですが、予想以上にストレスが溜まります！
自分が安心できるならぬいぐるみとかでも良いと思いますし、何か自分がリラックスできるものを持ってくると良いと思います(^-^)
また気分転換できる好きな本や、ゲームなども良いと思います。
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番外編：持って来れば良かったもの
箱ティッシュです！
こちらはティッシュは高いですし(特に質の良いものは)、固いですので、日本のものを一箱くらい持って来たら良かったと思いました。
特に今回は夫が鼻炎と風邪を引いたので、尚更ティッシュがあったら良かったと思いました。
「現地調達できるから良いや」は危険
それは、うまく調達出来ないかもしれないですし、お金もかかってしまうからです。
荷物を減らしたいがためにそう思ったことが私もありましたが、実際は荷物が多くなってもあれこれ持って来て良かったと思っています。
今回の記事が海外に行く方の参考になれば幸いです。
ありがとうございました！
ホテル滞在中の衣類の洗濯
私たちは家に入居するまでホテルに滞在していますが、その間洗濯などをどうしているかということについて書きたいと思います(^^)
手洗い
まさかの手洗いです(＞＜)
日本からこういうものを持って来ていました。
旅行用のワンパックタイプの洗剤です。
水38Lに対して一袋が目安だそうです。
ドラム式の場合、衣類3〜4kgに対して一袋。
ビックロで買いました♪
コインランドリーに持って行く場合も、軽くて便利ですよね！
私たちのいるホテルの近くにもコインランドリーがあるとこの間教えてもらったのですが、結局節約を選んで手洗いすることにしました(教えて下さったSさん、本当にありがとうございます！)。
それと、また後で書きますが、この洗剤だとコインランドリーだと不適切だったかもしれません。
2〜3日おきに、基本的には私が手洗い洗濯をしています。
夫は不動産とのやりとりやその他もろもろを担当していますから、役割分担ということですね。
やる分には良いのですが、下着など洗濯物を手渡してくるときにいちいち夫がニヤニヤして「いいの？」とか言ってくるのが呆れます。
ニヤニヤすんじゃねぇ！早く渡せ！こちとら早く終わらせたいんじゃ！って感じです(; -∀-)
洗面台で適当に洗って、バスルームにこういう感じで干してます。
干す場所が足りない時にはクローゼットの中などにも。風の通りが悪いですが(*_*)
でもなんだかんだで、雨以外のとき窓を開けて一日干してると乾きます。 (^^)
イギリスの洗濯事情
これもこちらで教えてもらったのですが、イギリスは硬水なので、この洗剤は新しい家では使わない方が良いそうです。
石灰質が多い水なのでこれで洗うと固まって洗濯機などにこびりついてしまうとかで。
こっちの洗剤には溶かす成分が少し入っているらしいですが、カルゴンという溶かすもの自体も売っていて、洗剤＋(必要な場合)柔軟剤＋カルゴンを洗濯機に入れて洗濯する人も多いそうです(カルゴン入れなくても良いという人もいる)。
今回は手洗いだし洗剤も少ししか使わないので、日本から持って来たこれを使いましたが(今の所苦情なし)、新しい家からは上記のような感じでやっていきたいと思います。
ではまた！
夫が風邪を引いたのでイギリスの風邪薬を購入
前回もちらっと書いたのですが、夫が2日前くらいから体調を崩して、しばらくの間、寝込んでいました。
今日は結構回復しましたが、昨日は本当にほとんど寝ていました(^_^;)
それで、あまりに辛そうなので何か薬をということでスーパー（Waitrose）に行った時に薬のエリアを見てみました。
買ったお薬 - アレルギー症状に効く薬、総合風邪薬、のど飴
これらを買ってみました。
まず、Clarityn Allergy 10mg Tablets。
これは、アレルギーの症状に効く薬…ですたぶん。くしゃみ、鼻水、目のかゆみに効くと書いてあります。
£5.1 = 800円くらい。
夫はアレルギー性鼻炎を併発させていて、そちらがより辛そうだったで、これを買いました。
あとこちらです。
LEMSIP MAX All in 1 Cold & Flu Capsules
熱、咳、喉の痛み、鼻づまり、頭痛などに効く総合風邪薬みたいです。
£5.1 = 800円くらい。
ネットで調べたらこのLEMSIP が書いてあり(助かりました、ありがとうごさいます)、その場で数種類あったので強そうなMAXを選びました。笑
あとカプセル型が飲みやすいと思ったのでこれにしました(^-^)
あとはお湯に溶かすタイプがありました。
最後にこちらです。
LOCKETS
のど飴…ですおそらく。
£0.55 = 80円くらい。
結構効いたみたい。
昨日と今日、これを飲んで、あたたかくしてゆっくり睡眠をとったら症状が良くなってきたようです(^-^)
すごい苦しそうだったので、本当に良かったです。
イギリスに来る前から、様々な準備などでものすごく忙しくしていて、疲れが溜まっていました。
こちらでさらに身体に負荷がかかり、それが出てしまったのかなと思います。
鼻炎に関してはハウスダストとかも原因はありそうです。
こちらのホテル、一日経つと結構なホコリが溜まっていますので(^_^;)
イギリスの空気事情、もっと調べてみないとな。
新しい家に空気清浄機を置こうかなあとも考えています。
ともあれ、良くなって来て良かったです！
元気がイチバン！ですからね。
身体が良くないとメンタルも弱ってしまいます(＞＜)
また、お薬系で試したものがあれば書きたいと思います。
ではまた(^^)
