風邪を引くなど
急に風邪をひき、体調が悪いです。
てかロンドンに来てから本当に体調不良が多いです(*_*)
青いバナナのアレルギー症状
皮膚の炎症
胃の不調
風邪
ストレス
その他もろもろ…
生活環境の違いでこんなに変わるのかとびっくりしています。
精神的なストレスも結構あるので、身体と精神面の自己管理が本当に大事だなと思っています。生活自体には慣れてきましたが、精神のメンテナンスはきちんとしなければならないなと。
でもストレスが溜まる環境だからこそ、必要以上にストレスを溜めないようにテキトーになったみたいなとこもあります笑
最近イギリスはすごいテキトーな国だなということに気付いてきたのですが、それと同時に私もテキトーになってきました笑
(テキトーな国イギリス。)
ま、こんなんでいっか
気楽にやろ〜
全部できなくても良いや
みたいな…笑
まあこういう環境ではテキトーにやってるくらいが自分にとってちょうど良い気がします。
日本にいたときみたいに、人からの目線や「あれをやらなきゃこれをやらなきゃ」と思っていたら病んじまうよ。
日本に帰ってからもテキトーにやっていきたいです。